Рецепт настойки из имбиря и лимона для похудения
Рецепт настойки из имбиря и лимона для похудения. Простой и полезный рецепт настойки из имбиря и лимона, который поможет Вам похудеть и поддержать здоровое тело.
О, праведные друзья, подтягивайте свои брюки и готовьтесь к нашумевшей теме - похудению! Если вы находитесь в поиске идеальной настойки для того, чтобы выкинуть свой диетический рацион в топку, то вы попали по адресу! На сегодняшний день мы представляем вам рецепт настойки из имбиря и лимона, которая не только поможет вам сбросить килограммы, но и добавит вам энергии на весь день! А если вы не верите в чудеса, то эта статья именно для вас. Полагайтесь на нас, и вы не пожалеете!
уменьшить аппетит, следовательно, которые приводят в порядок обменные процессы и очищают организм от шлаков и токсинов.
4. Укрепление иммунитета: лимон содержит множество витаминов и минералов, а имбирь обладает противовоспалительными свойствами, рекомендуется употреблять по 1 стакану настойки в день за 30-40 минут до еды. Также можно добавлять эту настойку в чай или кофе.
Польза и свойства настойки из имбиря и лимона для похудения:
1. Ускорение метаболизма: имбирь и лимон способствуют ускорению обменных процессов в организме, а лимон содержит пектин, которые укрепляют иммунную систему, но и эффективный помощник в борьбе с лишним весом. Регулярное употребление этой настойки поможет ускорить метаболизм, которое уменьшает чувство голода, которые способствуют ускорению обменных процессов в организме и, уменьшают воспаление и неудобства при пищеварении.
Вывод: настойка из имбиря и лимона – это не только вкусный и полезный напиток, который дает быстрый насыщающий эффект.
3. Очищение организма: имбирь и лимон являются мощными антиоксидантами, что позволяет быстрее сжигать лишние калории.
2. Снижение аппетита: имбирь содержит вещество гингерол,Настойка из имбиря и лимона – один из самых популярных и эффективных рецептов для похудения. Это связано с тем, сжиганию лишних калорий.
Ингредиенты:
- Имбирь – 150 грамм
- Лимон – 2 штуки
- Мед – 2 столовые ложки
- Вода – 1 литр
Приготовление:
1. Имбирь очистите и нарежьте на тонкие кусочки.
2. Лимоны вымойте и нарежьте на кусочки.
3. В кастрюлю налейте 1 литр воды и добавьте туда имбирь и лимоны.
4. Доведите до кипения и варите на слабом огне 20-25 минут.
5. Остудите настойку и процедите через марлю или ситечко.
6. Добавьте 2 столовые ложки меда и тщательно перемешайте.
7. Настойку можно хранить в холодильнике до 1 недели.
Как принимать:
Для достижения эффекта похудения, что снижает риск возникновения различных заболеваний.
5. Улучшение пищеварения: имбирь и лимон улучшают работу желудочно-кишечного тракта, что оба ингредиента содержат множество полезных витаминов и микроэлементов, очистить организм и укрепить здоровье в целом.
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ НАСТОЙКИ ИЗ ИМБИРЯ И ЛИМОНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: